不要急，慢慢說！教養青春期孩子的33帖特效處方

　　身體變化＋自我覺醒＝青春期孩子的態度180度大轉變
　　孩子像航向驚濤駭浪的小船，處於「自己也無法控制自己」的狀態，
　　唯有正確回應、適度放手、建造安心環境，才能助他們成長一臂之力！

　　【試試看［３要］＆［５不要］的溝通法則】
　　［３要］避免引爆親子地雷的無效溝通。
　　１要　『措辭要委婉，不大聲、也不咆哮』
　　２要　『用「請〇〇」代替「不可以〇〇」』
　　３要　『每次訊息傳遞，都以誇獎當結尾』

　　［５不要］讓衝突逐漸變少，最後不見了。
　　１不要『降低自己精神年齡，與孩子起衝突』
　　２不要『口無遮攔，使用傷害孩子的言語』
　　３不要『一生氣就翻舊帳，沒完沒了地嘮叨』
　　４不要『咄咄逼人，得理不饒人』
　　５不要『無視孩子的想法，對他愛理不理』


　　【家有青春期孩子，得先預備的3條件】
　　‧父母要攜手，打造出理想的合作模式
　　‧孩子不是垃圾桶，別一股腦兒對他傾訴不滿
　　‧成為孩子的學習典範，避免他不必要的緊張

　　【孩子雖然不再撒嬌，他仍需要你的肯定】
　　‧盡情「誇獎」，這是肯定孩子最簡單的方式
　　‧三階段「誇獎法」孩子對你的「認同」更有感
　　‧挖掘孩子的小優點，親子雙方都可以增加喜悅

　　【孩子長大了，換個方式才能有效溝通】
　　‧和孩子溝通的最佳句型：肯定句＋I message
　　‧主動為孩子打造一個「適合開口道歉」的場合
　　‧責備孩子時，要態度沉穩、靠近孩子、小聲說

　　最後，千萬不能忘記的就是：
　　別忘了，保持適當距離，用「等待」來守護孩子，
　　並不時發出「我永遠在你身邊」的訊息，讓他知道。

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　　李偉文醫師‧教養書知名作家、牙醫師
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