羅樂德Dorothy Law Nolte（1925-2005）是美國著名的家庭治療師和社會學家，於1954寫下
〝Children Learn What They Live〞 這首廣為傳頌的詩，為家長、從事教育和家庭輔導和青少年工作的人士，帶來不少啟發。
在指責中成長，孩子容易怨天尤人
在敵意中成長，孩子學會好勇鬥狠
在恐懼中成長，孩子容易畏首畏尾
在憐憫中成長，孩子學會自怨自艾
在嘲諷中成長，孩子容易消極退縮
在妒忌中成長，孩子學會勾心鬥角
在羞辱中成長，孩子容易自責難安
在鼓勵中成長，孩子充滿自信
在寬容中成長，孩子學會忍耐
在讚美中成長，孩子學懂感恩
在接納中成長，孩子學會愛人愛己
在稱許中成長，孩子容易喜歡自己
在認同中長大，孩子容易掌握目標
在分享中長大，孩子學會慷慨大方
在誠信中長大，孩子學會真誠處世
在公平中長大，孩子學會剛直正義
在善良和體貼中長大，孩子學會心存敬意
在安穩中長大，孩子對自己與身邊的人充滿信任
在友愛中成長，孩子自覺身處美好的世界
細細咀嚼以上每句，哪次批評對你傷害最深？哪句鼓勵叫你受用一生？你有否因為父母對弟兄姊妹的偏愛，叫你傷心、忿怒，對現在當爸媽的你取態上有何意義？成長過程的每次經歷，點滴累積建構成為今日的你我他。筆者深信，家長為孩子建構一個怎麼樣的家，孩子便成長為怎麼樣的人。學校如是，社會亦然，簡單直接，童叟無欺。
借用了聖經章節「你的日子如何，你的力量也必如何（申卅三25）」為本文作標題；如果大家還記得，廣告中的失明少女，天真寬容地跳着開心舞，正能量無限。面對逆境，有人選擇放棄，亦有人自強抵抗。
需要的正是正向心理。
翻譯參考：https://iriskal01.pixnet.net/blog/post/260502043--children-learn-what-they-live-孩子從生長的環境中