安藤俊介

情境管理指南×修復內心祕笈×壓力管理寶典★透過漫畫情境、專業指導和實際操作，學習控制怒氣、終結低潮和調適壓力。 ★每冊皆附有特別專欄，從各個面向深入探討負面情緒。 ★每冊皆附贈精心設計的主題小書籤，提供鼓勵與慰藉。你能夠妥善處理負面情緒嗎？　　無論是你，還是周遭的大人，難免都有想要生氣..