茉莉．帕特

哭鬧、愛生氣、沒安全感…孩子的情緒來了怎麼辦？提升孩子的情緒力，就從「覺察情緒」開始！　　孩子鬧脾氣的時候，總是講不清楚、說不上來嗎?　　本書介紹了生活中大大小小的情緒，　　包括緊張、失望、嫉妒、慚愧、委屈……　　幫助孩子清楚分辨出自己的心情，找到不開心的原因，　　掌握表達的方式，做自己情緒的小主人..