陳儷文

　　身體「出狀況」！ 　　雖然沒有嚴重到需要看醫生，但是你知道可以做些什麼，來緩解症狀？或是避免相同狀況再發生嗎？ 　　睡到一半小腿抽筋，痛到掉眼淚！除了慢慢等肌肉復原，你還能做什麼？ 　　每次坐車出遠門都會頭暈、想吐！在肚臍塞酸梅當然沒用，那該怎麼辦？ 　　劇烈奔跑後，總是腿部痠痛，連肚子都痛了..