爸媽為孩子灌輸正確的價值觀，便等於為成長奠定穩妥的基石。然而，我們生活在紛亂複雜的社會，夫妻有矛盾、家庭有爭執、社會有對立。怎樣才可以訂立正確的價值觀？這個標準任憑誰説了算？...

「出言不慎，有如利刃傷人；智者的口，卻常療癒他人。（箴12:18）」在今天言論自由的社會，社交平台容許任何人發表任何意見，不用負責、毫無後果。越是自由，自律的能力更顯貴重，放諸於家庭、朋友、工作和社會皆準。學習對事不對人，不作人身攻擊，我們的家庭一定會更加和諧，世界一定會更加美好。...

自問是一個有策略、有擔帶、有反省的媽媽，卻仍在不自知的情況下，對孩子做了不恰當的處理，傷害了孩子。思前想後，果真是旁觀者清。 十分感恩，讓我有修正的機會，亦讓我看清楚自己的興趣，於是便繼續心理、輔導、家庭治療的讀下去，做下去。...

以二人三足來形容婚姻，生動貼切不過。經典老歌「啼笑姻緣」有一句「赤絲千里早已繫足裡」，也是這個意思吧。一對男女，由相識相愛至決定廝守一生，冥冥之中一切自有安排，月老牽了綫誰也躲不過。有了伴侶，建立了家庭，有了牽掛自然不及獨行瀟灑自在，走起路來，一拐一拐的，要顧及對方的步伐和能耐，互相遷就在所難免。辦得到的，便是鶼鰈情深、生死相隨，白頭到老的境界。反之，總是覺得對方不配合、不了解，埋怨虧欠，相互拖垮，跌至頭破血流，渾身傷痕。...