專注力是良好學習表現的基礎。專注力不足的兒童較同齡孩子較難集中或投入於活動,他們容易受周圍環境影響而分心,因而不留心聆聽、表現心不在焉、難以按照指示做事。他們做事亦缺乏條理、比較善忘、時常忘記帶或遺失東西。孩子的專注力不足怎麼辦?不用擔心,專注力是可以經由訓練培育。


專注力不足:善用遊戲書令孩子更集中

如果你發現孩子的專注力不足,你可以利用遊戲書來誘發孩子的學習動機,從而提升專注力效果,亦可從遊戲中訓練孩子專注力,包括:注意看、注意聽、注意細節的能力,增強孩子的「持續性注意力」,有助提升學業表現。

專注力遊戲書設計的目的是要養成孩子專心的習慣,進而讓孩子可以習慣於閱讀、書寫時都能專心,遊戲是最好的媒介。臨床上,80%以上的治療師都選擇運用專注力遊戲,來改善孩子的專注力不足問題。


共玩親子專注力訓練遊戲

新手父母出版的專注遊戲書由擁有豐富臨床經驗的專業治療師所設計,以注意力理論為基礎的遊戲。《125遊戲提升孩子專注力1》以「集中式注意力」概念為出發點,設計出迷宮、連連看、數字著色、密碼破解、找出躲藏的字等遊戲,難度分為易、中、難,由淺入深有系統地進行專注力訓練。《視覺專注力遊戲在家輕鬆玩3》一書的5大遊戲:順序遊戲、找重點遊戲、視知覺與閱讀遊戲、閱讀與抄寫遊戲及生活應用遊戲,訓練孩子的5大「視覺認知專注力」,有助孩子培養基礎閱讀能力、並有效、專注地學習新知識及學業。

父母不能缺席孩子的學習,但父母的作用並不是幫助孩子玩遊戲過關,而是先解說題目讓孩子了解玩法,並在遊戲過程中鼓勵孩子多看、多想。當孩子成功完成遊戲時給予讚賞,遇到挫折時給予安慰,目的是協助孩子建立自信心,讓孩子更願意繼續玩遊戲,訓練專注力,鼓勵與陪伴才是孩子持續進步的動力,而且增進親子感情。


將遊戲書當作孩子提升專注力的獎勵

遊戲書是父母訓練孩子專注力的工具,只要用對方法,孩子自然會變得專心。所有的遊戲皆已實際應用於臨床工作上,也確認可協助專注力不足之兒童,可先從每日十分鐘開始,再逐步拉長時間,至多每日三十分鐘。父母可以將遊戲書作為孩子表現良好的獎勵,例如做功課前提示孩子,把功課完成後就可以玩遊戲,鼓勵孩子積極且專心地進行作業。


專注力遊戲書精選推薦

125遊戲,提升孩子專注力

《125遊戲提升孩子專注力》系列

作者:許正典、林希陶
出版社:新手父母出版、城邦文化事業股份有限公司

5分鐘玩出專注力遊戲書

《5分鐘玩出專注力遊戲書》系列

作者:張旭鎧
出版社:新手父母出版、城邦文化事業股份有限公司

視覺專注力遊戲在家輕鬆玩

《視覺專注力遊戲在家輕鬆玩》系列

作者:陳宜男、劉奇鑫 
出版社:新手父母出版、城邦文化事業股份有限公司

 

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